do picia

[...] Wbrew różnym opinia wielu fachowców w dziedzinie odżywiania potwierdza że sam słodki smak potrafi powodować wyrzut insuliny, a do tego dochodzą kalorie z tłuszczu podczas picia takiego napoju więc wydaje się że może nie być to zbyt dobra opcja podczas postu? Co o tym sądzicie? Jeśli już slodzic to którym slodzikiem? Zmieniony przez - [...]

dziewczyna wyjechała na jakiś czas, a boli mnie od 6 dni dopiero nie dzielę z nikim ani jedzenie ani picia, tego przestrzegam. więc nie wiem. teraz przeszło mi przez myśl, że jet to skutek podrażenia związanego z używaniem kropli do nosa i pikantnego jedzenia. Może przegiąłem

Możesz nawet podjadać podczas picia białka i carbo. Proponuje zjeść do godzinki po treningu.

a ostatnim razem temat poruszyłem ja, i stwierdzam ze można walnąć te dwa browarki, raz na jakiś czas nayebać się też, ale ja osobiście nie preferuję picia ponieważ znika zapał do treningów. Kac odbiera wszystko:)

Kolego rok picia to chyba rozgrzewka, ja piłem 15 lat - nie takie ilości ale codziennie, nie oceniam wstecz, każdy robi błędy w życiu, ja doprowadziłem organizm do ruiny, kilkanaście lat byłem na tabletkach na zbicie pulsu którego podwyższenie powodował notoryczny alkohol i papierosy - rok czasu to };-) stary będzie dobrze. pytasz co pomaga w [...]

Jeśli wywalę masło orzechowe do kanapki mogę zastąpić jajkiem gotowanym na twardo. Banan Dizzy to sok nabijam nim węgle i to taka odskocznia od ciągłego picia wody. Co mogę dodać wtedy jako zamiennik do omletu by nie był on suchy i nie do zjedzenia? Przypominam że jestem na masie to coś słodkiego mógłbym wprowadzić do jadłospisu :v

[...] 50g gainera+30g bialko, od paru dni pije podczas treningu, i zmniejszam ta ilosc gainera 35g+30g bialka, staram sie wyeliminowac z diety calkiem ww proste, ale zastanawiam sie wlasnie czy jest sens picia podczas treningu takiego miksa gainer+bialko czy lepiej po, odrazu po silce robie 30 min rowerka, wiec caly trening trwa tak ok 1,45-2 godz,

to stara fota sprzed pierdla i teraz picia aktualna forma nawet do galerii zdjec sie nie nadaje

[...] kościelca, w każdym razie polecam jeśli nie macie lęku wysokości. Trening rzecz jasna ucierpiał(było warto dla tych emocji) ubyło troche siły glownie za sprawa przymusowego picia zdrowia babci (90-tka no to okazja i ta się kryłem by nie pić więcej :D) i zaniedbania diety. Podkreslam że to co teraz robie to i tak tylko ,,tryb awaryjny"

[...] na słońcu było słabo, a nie chce biegać wieczorami gdy słońca już nie ma. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-05-27 18:37:16 Do max godziny biegu moge obejsc sie bez picia. Powyzej biegam z kamizelka z softflaskami, zabieram w nia tez jakies daktyle czy banany. Jesli nie przeszkadza Ci trzymanie bidona w reku podczas bieu to moge polecic [...]

[...] i prawdopodobnie bedzie mnie jeszcze prowadzil nawet tak "po amatorsku" muszę go o to chyba po prostu poprosić bo jak mi on coś nakaże na sztywno to się pilnowałem i żadnego picia nie było. Wiadomo wszyscy mamy problemy moje nie sa jakies nie do ogarniecia, ale najpierw musze ogarnac siebie - swoje emocje wzgledem pewnej osoby najbardziej.

panowie w weekend szykuje mi sie wyjazd do wrocławia i nie uniknione bedzie sie napic jak sie zabezpieczyc zeby byly jak naujmniejsze komplikacje picia i skutki-

[...] info na temat soku z aronii ale nie znalazlem zadowalajacych mnie informacji. Dlatego mam pytanko czy moge go pic codziennie w duzych ilosciach bo czasami mam juz dosc picia caly czas zimnej wody. A z tego co slyszalem i czytalem herbata zielona jak i czarna jest do dupy. Jak traktowac ten sok tak jak kazdy inny czyi max szklanka dziennie [...]

6. XXL whey delicious - smak piernik Smak: 5/10 - baaaardzo słodkie, lekki posmak ciasteczkowy, ale piernika to ja tam nie wyczułam w trakcie picia, dopiero kilka chwil później pojawił się taki korzenny posmak. Pewnie dlatego, że w białku pływają "kawałki" czegoś - ni to okruchy ciasta ni to przyprawa do piernika i większość z nich szybko spada na [...]

szejk do pracy 3 minuty roboty, 800 kcal, minuta picia

No, od września dietka, ostre treningi, nauka do matury, zero picia i mam nadzieję, że jakoś dam radę

No, od września dietka, ostre treningi, nauka do matury, zero picia i mam nadzieję, że jakoś dam radę

no moze i tak lub z picia:P zw jade do sklepu :D

ok, dzieki ;-) teraz ile tej soli sypnąć? @-| victoria, polecam yerbę bardzo bardzo ;-) ja się od niej uzależniłam. tyle, że ja polecam w suszu, bo nie dość, że taniej wychodzi, to jeszcze jest zupełnie inny smak i inne doznania. a jak ktoś kupi do tego tykwę i bombillę, to już w ogóle robi się z picia yerby rytuał ;-D

[...] poza dodatkowym obciazeniem dla watroby nic takiego nie powinno sie dziac. Ale mysle tez ze jezeli ktos na powaznie podchodzi do leczenia to bedzie sobie potrafil odmowic wypicia alkoholu i innych zbednych rzeczy... w koncu na czym Wam bardziej zalezy, na ladnej buzi czy na wypiciu tej polowki czy kilku piw ? Po co pozniej sie zastanawiac i [...]